Use apenas 3 ameixas para uma receita que vai limpar seu intestino e ajudar a perder muitos quilos!

Costumamos publicar receitas para ajudar os leitores que desejam emagrecer.

E nossa preocupação é divulgar apenas receitas saudáveis que contribuem para o emagrecimento sem prejudicar a saúde.

A água de ameixa e limão é uma dessas receitas.

Claro que somente esta receita não fará um milagre.

Não adianta beber esta água e se entupir de massa, gordura, sorvete e outros alimentos hipercalóricos.

Costumamos publicar receitas para ajudar os leitores que desejam emagrecer.

E nossa preocupação é divulgar apenas receitas saudáveis que contribuem para o emagrecimento sem prejudicar a saúde.

A água de ameixa e limão é uma dessas receitas.

Claro que somente esta receita não fará um milagre.

Não adianta beber esta água e se entupir de massa, gordura, sorvete e outros alimentos hipercalóricos.

Não existe fórmula milagrosa para emagrecer.

Tem que haver moderada dieta e o uso de alimentos com potencial para acelerar o metabolismo e, dessa forma, ocorrer a perda dos indesejados quilinhos extras.

E esta é a missão da água de ameixa e limão: intensificar o metabolismo e abastecer o corpo com fibras que vão resultar numa maior capacidade de eliminação do organismo.

Os dois ingredientes da receita são muito benéficos para a saúde.

A ameixa é bastante rica em fibras.

Ela facilita a digestão, promove o bom funcionamento do intestino e regula o colesterol.

A ameixa é uma fruta que combate o envelhecimento precoce, pois contém antocianina, uma substância com ação antioxidante que promove a eliminação dos radicais livres.

Ela também é ótima para a circulação sanguínea e combate o mau colesterol.

A fruta evita a formação de coágulos e atua contra o aparecimento de problemas cardíacos.

O limão é alcalinizante, ou seja, “afina” o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo.

Ele estimula o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

Além disso, ele acelera o metabolismo e é rico em vitamina C.

A receita da água de ameixa e limão é muito fácil.

Aprenda:

INGREDIENTES

3 ameixas secas

200 mL de água

1 limão

MODO DE PREPARO

À noite, você vai deixar, na geladeira, três ameixas secas de molho em 1 copo (200 ml) de água.

Na manhã seguinte, coma as frutas e separe a água.

Esprema um limão, para que o suco da fruta seja adicionado à água.

Encerrada essa etapa, a água de ameixa e limão está pronta.

Beba-a de imediato e em pequenos goles, pois isto estimula o processo digestivo.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

ROSQUINHAS DE FIM DE TARDE

Faça essa receita "Rosquinhas de Fim de Tarde" ela é deliciosa e fácil de fazer.

Modo de Preparo:

• Em uma tigela, misture bem os ovos, o leite condensado e o fermento.


• Vá acrescentando a farinha, ao poucos, até que a massa não grude nas mãos ao sovar.


• Faça, então, tirinhas e dê um nozinho.


• Frite as rosquinhas em óleo quente por 10 minutos ou até dourar por igual.


• Retire do fogo, deixe secar sobre um papel toalha e finalize polvilhando açúcar com canela em pó por cima.

Ingredientes:

• 4 ovos


• 1 lata de leite condensado


• 2 colheres (sopa) de fermento em pó


• 5 xícaras (chá) de farinha de trigo


• açúcar e canela em pó para polvilhar

CHEESECAKE DE GOIABADA

Uma delicia, faça já.

Ingredientes:

• 1 caixa de leite condensado
  


• 1 caixa de creme de leite
  


• 2 sachês de requeijão cremoso light (250 ml cada)
  


• 1 tablete de goiabada (150 g) derretida em banho maria
  


• 3 pacotes de bolacha maria (100 g cada)
  


• 6 a 8 colheres (sopa) de margarina

Modo de Preparo:



• Triture a bolacha no liquidificador ate formar uma farofa e misture com a margarina.


• Forre o fundo e os lados uma fôrma de fundo falso e leve ao forno por 10 minutos.


• No liquidificador , misture o requeijão, o leite condensado e o creme de leite ou bata na mão em uma tigela funda, pois o requeijão tem consistência grossa.


• Coloque a mistura sobre a massa e leve ao forno por mais 15 minutos.


• Derreta a goiabada em banho maria ate que fique uma calda grossa. Quando esfriar coloque sobre a torta e leve à geladeira por 1 hora ate servir.

PUDIM DE BANANA

 

Ingredientes:

• 1 xícara de açúcar
• 1/2 xícara de água
• 794 g de leite condensado
• 3 ovos
• 2 xícaras de leite
• 4 bananas
• Calda de caramelo pronta para decorar

Modo de Preparo:

1. Comece pelo caramelo: coloque o açúcar e a água em uma panela, misture rapidamente e deixe cozinhar, sem mexer, por 15 minutos em fogo baixo.
2. Quando ganhar cor, desligue o fogo e despeje o caramelo no fundo de uma forma redonda de pudim. Reserve.
3. No liquidificador, bata o leite condensado com os ovos, o leite e uma banana.
4. Despeje a mistura na forma sobre o caramelo e espalhe as outras três bananas, cortadas ao meio no sentido do comprimento.
5. Asse o pudim no forno a 190°C por 50 minutos. Depois de pronto, desenforme o pudim em um prato e sirva com um pouco de calda de caramelo.

  

 Doces

CUPCAKE SALGADO DE FUBÁ COM CUPCAKE SALGADO DE CARNE SECA

Faça essa receita "Cupcake salgado de fubá com carne seca" ela é deliciosa e fácil de fazer.

Ingredientes:

Massa:

4 ovos

1 xícara (de chá) de leite

1 xícara (de chá) de óleo

1 pote de iogurte natural (170 g)

1/2 xícara (de chá) de queijo parmesão ralado

2 xícaras (de chá) de fubá

1 xícara (de chá) de farinha de trigo

1 colher (de sopa) de fermento em pó

sal a gosto

Recheio

500 g de carne-seca

água (o suficiente) para dessalgar e cozinhar

1 fio de óleo

1 cebola média ralada

1 dente de alho amassado

1 sachê de caldo de carne ou tempero de sua preferência

sal (se necessário)

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes líquidos no liquidificador até obter uma mistura homogênea. 
Em seguida, acrescente aos poucos os ingredientes secos e bata mais um pouco. Reserve. 

Prepare o recheio 

Coloque forminhas de papel para cupcake nº 0 sobre forminhas de alumínio e preencha-as com um pouco de massa. 
Em seguida, distribua uma porção do recheio e finalize com o restante da massa, deixando uma borda de um dedo. 
Por fim, leve os cupcakes para assar em forno preaquecido em temperatura média (200 ºC) por cerca de 
35 a 40 minutos ou até dourar. Decore a gosto. Recheio Corte a carne-seca em quadrados e cubra com água. Leve à geladeira por 1 hora e troque a água. 
Repita o processo de 4 a 6 vezes, trocando a água a cada 1 hora. 
Depois de dessalgada, coloque a carne-seca em uma panela de pressão, cubra com água e cozinhe em fogo médio por 20 minutos após o início da fervura. 
Deixe esfriar e desfie a carne. 
Feito isso, em uma panela, coloque o óleo e refogue a cebola em fogo médio por 1 minuto. 
Adicione o alho e deixe por mais 1 minuto. 
Em seguida, acrescente a carne desfiada e o tempero e deixe refogar por 30 segundos. 
Teste o sal, retire do fogo e reserve para esfriar.

ALMÔNDEGA com molho

Ingredientes
500 g de carne bovina moída
1 ovo
1 cebola média picada
1 dente de alho espremido
2 colheres (sopa) de queijo tipo parmesão ralado
1 sachê de Tempero SAZÓN Vermelho

2 colheres (chá) de SABOR A MI Alho e Sal
1 1/2 colher (sopa) de farinha de trigo
50 g de queijo prato cortado em cubos de 1,5 cm
Farinha de rosca para empanar
Óleo para fritura

Molho
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 cebola pequena picada
1 lata de purê de tomate
1/2 xícara (chá) de água

1 colher (chá) de sal
1 colher (café) de AJI-NO-MOTO
1 pitada de pimenta-do-reino
1 colher (sopa) de salsa picada

Modo de preparo
Em uma tigela média, coloque a carne, o ovo, a cebola, o alho e o queijo.
Tempere com o Tempero SAZÓN e com o SABOR A MI, e misture bem com as mãos.
Junte a farinha de trigo e continue misturando até ficar homogêneo.

PÃO RECHEADO

Faça essa receita "Pão Recheado" ela é deliciosa e fácil de fazer.

Ingredientes:

3 ovos

1 cebola média

1 1/2 copo (do de requeijão cremoso) de leite morno

1/2 copo (do de requeijão cremoso) de óleo

2 tabletes de caldo de galinha

1 colher (sopa) rasa de acúçar

1 sachê de fermento biológico seco/em pó (ou 2 tabletes frescos)

1kg de farinha de trigo

500g de linquiça calabresa

3 tomates (italiano) picados

15 azeitonas picadas

1 gema para pincelar, pimenta, orégano, salsa, cebolinha, sementes de gergelim e papoula (opcional).

Modo de Preparo:

Bater no liquidificador 2 tabletes de caldo de galinha em 1 copo e 1/2 de leite morno

Acrescente 2 tabletes de fermento para pão

Em seguida os ovos, a cebola, o óleo e o açúcar – se for o fermento biológico seco/em pó, bata no liquificador tudo, exceto a farinha de trigo e o fermento seco, que serão misturados numa bacia junto à parte líquida

Depois, despeje em uma bacia e coloque a farinha até desgrudar dos dedos

Depois que desgrudar das mãos coloque a massa sobre uma banca de granito para sovar (ou qualquer outra parte lisa)

Eu não espero a massa dobrar de volume para abri-la e colocar o recheio, já que a massa é bem fofa

Espero crescer depois – há quem gosta de esperar a massa dobrar de volume para depois rechear

Em seguida rale (ou processe no multiprocessador) as calabresas e uma cebola

Pique 3 tomates, cebolinha e salsinha (ou coentro), cerca de 15 azeitonas num recipiente à parte e junte a calabresa moída

Divida a massa em 6 partes (seis pães grandes) e abra, individualmente com um rolo; aplique o recheio sobre a massa aberta (na espessura de uma massa fina de pizza) e enrole (sem apertar) feito um rocambole

Coloque no tabuleiro já untado, enrole os próximos

Espere crescer antes de levar para assar

Faça pequenos cortes nos pães, de modo a aparecer o recheio

Se quiser uns pães mais bonitos, é só pincelar com gema e jogar gergelim, sementes de papoula e orégano por cima

Coloque, então, para assar em forno brando

Informações Adicionais

Obs.: Nunca colocar o leite quente, sempre morninho. O recheio é livre, podendo ser alterado para frango com catupiry, tomate seco com mussarela.