15 problemas: De saúde que o LIMÃO ajuda a ELIMINAR

Vamos agora falar do limão.

Esta fruta cítrica é riquíssima em vitamina C.

Apesar de ser ácido no sabor, quando entre no organismo, torna-se alcalino para o corpo.

A casca do limão é composta por um óleo essencial chamado “limonemo”, que nos protege, entre outras coisas, do câncer.
Isso não é maravilhoso?

O limão tem potentes propriedades antioxidantes.
 
Além disso, é rico em substâncias antibióticas que ajudam a combater diversas doenças.

Neste post, vamos mostrar uma pequena lista de benefícios do limão:
 
1. Reduz a azia
Basta misturar um copo de água morna com duas colheres (chá) de limão espremido na hora.

8 sinais que lhe permitem detectar o diabetes na fase inicial!
Queime uma folha de louro na sua casa e isto vai acontecer depois de alguns minutos!

2. Trata asma

Alivie a asma tomando uma colher (sopa) de suco de limão uma hora antes de cada refeição.

3. Alivia disenteria

Basta beber uma xícara de suco de limão duas a três vezes.

Você também deve beber muita água.

4. Diminui dores nos calcanhares

As mulheres que usam salto alto podem sentir muitas dores no calcanhar ao fim do dia

A dica é: esfregue uma fatia de limão sobre a parte afetada.

Isso também irá incentivar a eliminação de toxinas dos poros de seus pés.
Mas só faça isso à noite.

E, depois, lave muito bem.

5. Combate resfriado

Esprema dois limões frescos em meio litro de água morna.

Adicione mel de abelhas puro para dar mais sabor.

Feito isso, tome a bebida antes de ir para a cama à noite.

As propriedades antivirais de limão são eficazes contra o resfriado, aumentando a força do sistema imunológico.

6. Combate prisão de ventre

Quer alívio imediato no problema de prisão de ventre?

Beba uma mistura de suco de limão com um copo de água morna.

Não deixe de acrescentar o mel (se não tiver diabetes), pois ele dá um sabor mais agradável.

Beba antes do café para proporcionar alívio imediato.

Além de acabar com a prisão de ventre, o corpo também vai ser desintoxicado no processo.

7. Melhora a digestão

O limão alivia a indigestão e você pode sentir seu corpo desinchar depois de consumir o suco.

8. Relaxa os pés

Você pode mergulhar os pés em uma solução de água quente com limão.
 
Pode ter certeza de que seu corpo ficará mais relaxado, acabando com qualquer tensão ou ansiedade.

Mas faça isso sempre à noite.
E, depois, lave muito bem com água.

9. Nutre a pele

Se você tem uma pele seca e escamosa, esfregue a casca do limão porque ela atua sobre a pele, deixando-a mais macia e sedosa.

Não se exponha ao sol.

Portanto, faça isso sempre à noite, lavando muito bem depois com água.

10. Reduz o inchaço das gengivas

Você pode aliviar suas gengivas inchadas bebendo uma mistura suco de limão espremido na hora com um pouco de água.
 
Se o problema for na garganta, um gargarejo com água quente e suco de limão – com a mesma quantidade de cada – alivia a dor.
 
11. Trata inflamações

Limão é eficaz no combate a problemas inflamatórios, como artrite, reumatismo, ciática e assim por diante.

Além disso, reduz o risco de gota inibindo a acumulação de ácido úrico nos tecidos do corpo.

12. Elimina aftas

Simplesmente aplique suco de limão sobre elas três vezes por dia.

13. Combate dor de garganta

Se sentir que que sua garganta vai inflamar, esprema em meio copo de água (100mL) um limão e faça gargarejo até que termine o líquido.

Prossiga com este tratamento por três dias.

14. Evita rachaduras nos lábios

O limão vai hidratar seus lábios e evitar que eles fiquem rachados no frio.

Basta aplicar suco de limão todas as noites e logo você perceberá como seus lábios estarão hidratados e mais bonitos.

15. Fortalece as unhas

Coloque as unhas dentro de um copo de suco de limão e deixe assim durante 15 minutos.

Isso, além de fortalecê-las, vai eliminar o feio amarelado que de vez em quando toma conta delas.

Faça o tratamento duas ou três vezes por semana, sempre à noite (lave muito bem depois).

Dica importante: quando fizer o suco, aproveite a fruta por inteiro, pois a casca é muito poderosa.

No entanto, neste caso, o limão deve ser orgânico.

Para que o suco não fique amargo com a presença da casca, bata rapidamente no liquidificador – se bater por muito tempo, o gosto ficará ruim.

Caso você tenha alergia a frutas cítricas, não consuma nada com limão.

Chá de quebra-pedra- seus benefícios

Quebra pedra é uma planta que nasce em qualquer lugar, como quintal, calçada e em vários países. Sem contar que não precisa de grandes espaços, pois basta um tanto de terra e pronto, já é o suficiente. Fora que elas nascem até mesmo em fendas de muro, acredita? Talvez o que você não saiba é que fazendo o chá dessa planta, você terá muitos benefícios do chá de quebra pedra. Veja quais são!

Lista dos benefícios do chá de quebra pedra
Quem nunca tomou o chá de quebra pedra precisa conhecer os seus benefícios. Assim, você saberá como aproveitar tudo o que a planta oferece e ainda apreciar o seu chá. Anote quais são:

Rins
Através do chá de quebra pedras, você terá grande ajuda se tiver cólica renal ou mesmo pedras nos rins. Isso porque seu chá ajuda a estimular e limpar os órgãos.

Inchaço
A planta possui propriedades diuréticas, ou seja, ajuda na eliminação de água pela urina. Então, se você sofre com retenção de líquido, pode facilmente eliminar o excesso de água do seu corpo tomando o seu chá.

Proteção do fígado
Conforme pesquisa clínica, o chá de quebra pedras ajuda na proteção do fígado. Entre suas habilidades, protege o órgão contra o desenvolvimento de câncer.

Tratamento de problemas digestivos
O chá da planta ainda ajuda no tratamento de problemas do trato digestivo, diminuindo o apetite, eliminando gases, infecções intestinais, dor de estômago, prisão de ventre e disenterias. Isso porque a planta cria um ambiente desfavorável para as bactérias intestinais.

Alivia as dores
A planta ajuda a diminuir a dor por conter efeito analgésico fitoquímico. Conforme um experimento, a planta pode ser um analgésico setes vezes mais forte do que algumas substâncias.

BICARBONATO NOS CABELOS---melhora a beleza e a saúde dos cabelos

A fama do bicarbonato de sódio entre as pessoas está crescendo mais a cada dia, já que o mundo está descobrindo as suas diversas funcionalidades. Por acaso, você já ouviu falar do xampu de bicarbonato de sódio?

Basicamente, este elemento conta com propriedades que melhoram a beleza e a saúde do cabelo. Quer saber mais sobre as qualidades deste recurso? Basta acompanhar o nosso post!

Lista dos benefícios do xampu de bicarbonato de sódio para os cabelos
1 – Purificação dos fios
Isso acontece porque este recurso pode purificar os seus fios de qualquer vestígio de produtos químicos, inclusive de outros condicionadores e cremes. Deste modo, você consegue recuperar o brilho natural.

2 – Fortalece o cabelo
O xampu a partir desta receita caseira tem a capacidade de fortalecer o cabelo, uma vez que não permite a exposição a nenhuma substância química potencialmente prejudicial.

3 – Versatilidade para recuperação das madeixas
Este recurso não apenas faz bem para as suas madeixas, bem como também não oferece nenhuma contraindicação para contato com a sua pele.

xampu de bicarbonato de sódio

4 – Facilidade da preparação do xampu
Este ótimo fortificante para os seus cabelos pode ser feito de maneira caseira e bastante simples, evitando que você gaste dinheiro com alternativas que não apresentem nenhum resultado.

Receita para produção de xampu de bicarbonato de sódio
Você deve misturar uma colher (sopa) de bicarbonato de sódio com um copo americano de água, sendo possível adequar a dosagem dependendo do tamanho das suas madeixas.

Caso você tenha os cabelos na altura os seus ombros, adicione 3 colheres de bicarbonato em três copos americanos de água.

Modo de aplicação no seu cabelo
Você deve colocar o xampu de bicarbonato de sódio caseiro no cabelo, seja molhado ou seco.

O primeiro passo é começar pelas raízes e chegar até as extremidades, deixando por até 3 minutos antes de enxaguar.

No início, você pode achar que é difícil lavar o cabelo sem a espuma dos xampus tradicionais, mas seja paciente e espere os resultados finais.

Para remover completamente os resíduos, use água morna no enxague. Depois de ter lavado o cabelo, aplique vinagre de maçã.

Você deve virar a cabeça para trás e fechar os olhos para que o vinagre não entre em contato com os olhos. Passe a solução por todos os seus fios sem a necessidade de enxaguar.

Encontre a medida perfeita para o seu cabelo
No entanto, você não deve realizar esse procedimento com o xampu de bicarbonato de sódio mais do que duas vezes a cada semana a fim de que as suas madeixas não fiquem secas e nem oleosas.

Vale destacar que cada tipo de cabelo reage de maneira distinta para utilização desta receita, portanto vá testando a quantia de bicarbonato até achar a medida ideal para reconquistar a beleza dos seus cabelos.

Gostou de saber mais sobre o xampu de bicarbonato de sódio? Então, aproveite para compartilhar esse material com os seus amigos agora mesmo!

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