17/10 - Rir, o melhor remédio.

Uma senhora entrou num ônibus carregando duas sacolas: uma com frutas e legumes e

outra com uma melancia. Enquanto ela pagava a passagem, o motorista acelerou e a sacola

que estava com a melancia caiu e fez girar a roleta. O cobrador disse que a senhora teria de

pagar duas passagens, porque deixara a roleta girar. Depois de muita discussão, a senhora

aceitou pagar as passagens. Um tempo depois, o ônibus já estava muito cheio e a senhora,

sentada em um banco, ocupava um outro com a melancia.

O cobrador percebeu e pediu

que ela liberasse um dos acentos para outra pessoa. Revoltada, a senhora protestou:

_Ué, eu paguei a passagem dela, portanto a melancia vai sentada.

_Ué, eu não paguei a passagem da melancia? Então ela vai sentada.

_Ué, eu não paguei duas passagens? Então a melancia vai sentada.

_ Ué, eu não paguei a passagem dela? Então ela vai sentada!.

Seguiu o meu conselho e dormiu de janela aberta? - pergunta o médico.

_ Segui- responde o paciente.

_E a asma desapareceu?

_Não, mas o relógio, a TV e o laptop sumiram.

Um sujeito é parado pela polícia depois de perseguido em alta velocidade.

_Sabe, foi a coisa mais divertida que me aconteceu hoje-diz o policial. Se me der uma boa

desculpa, não registro a multa.

_Há três semanas, minha mulher me trocou por um policial, explica o sujeito. Quando vi o seu

carro vindo, achei que o senhor queria devolvê-la.

Fonte: Seleções.

Minha família

Sou de uma família conservadora e prezo muito às raízes, a árvore
genealógica, que nos revela de onde viemos e quais as nossas características.
Sou, um bocado, conservadora, mesmo nos tempos atuais, herança de meus pais. Somos reflexo deles.


Quantas vezes, ouvi de meu pai, amigos são os pais, são as pessoas que mais nos amam.
A mãe, cedo faleceu, eu ainda era uma criança. Muito me fez falta, só Deus sabe o quanto.
Coitado do Janoca, como os amigos o chamavam! Cuidou da famíla sozinho, pois tinha
muitos filhos , achando melhor não casar pela 2ª vez. Além de bons exemplos,cuidou-nos
da melhor maneira, do nosso caráter. Cada um sabe o que recebeu e como aproveitou


seus ensinamentos. Se semeias boas sementes, colherás bons frutos. Graças a Deus ,
aprendi muito, saí forte, sem medo de enfrentar a vida. Enfrentei o mundo sozinha, lógico,
com a ajuda dos céus. Sou da paz, acho ser nato em mim, a lealdade, e feliz me sinto,
quando posso servir ao próximo, mas sempre aparece alguém que não pode ver o outro bem,
ser elogiado; querem sempre ser o centro das atenções e não conseguem ,pois são
satélites, que giram em torno das pessoas. Formei minha família, que nada posso reclamar.


São bos filhos e me tratam muito bem; mas meus irmãos são partes da minha vida também.
Mas, infelizmente, não é como pensamos. "Há pessoas, que dão mais crédito às amigas
e ainda, dizem"Família se tem por obrigação, amigos a gente escolhe".


Se por obrigação, prefiro não tê-las perto; nem esmola se dá, ao próximo, sem amor.

12/10 - Nossa Senhora Aparecida

Estamos no mês de outubro; mês das missões, das crianças, de Santa Terezinha

do menino Jesus e de Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil.

Como aconteceu esta "aparição"? É uma história linda, linda!!

Em 1717, iria passar pelo nosso Vale do Paraíba o Conde de Assumar, uma visita ilustre para

os pobres moradores da região ribeirinha. Fazia parte da viagem passar pelo Porto de

Iguaçu, hoje cidade de Aparecida. Diz a história que iriam servir uma refeição para o Conde.

E o que tinham de melhor, eram os peixes do Rio Paraíba. Com receio de não terem o que

servir, clamaram aos céus. Lançaram as redes e nada. Até que pescaram o corpo de uma

pequena imagem e, em seguida, a cabeça da mesma imagem. Era uma imagem barroca, de

terracota, da Imaculada Conceição. Acredita-se que a imagem foi lançada noRio Paraíba na

altura da cidade de Jacareí e a padroeira da Matriz de Jacareí é a Imaculada Conceição.

A partir daí a pequena imagem de cor morena, devido ao lado lodo do fundo do rio,

passou a ficar na casa dos pescadores. Tempos depois improvisaram uma capela.

A fama da imagem foi crescendo. Da maneira de como a imagem apareceu, veio o nome de

Aparecida. A mensagem de Aparecida está ligada ao modo como apareceu e ao

contexto histórico. Maria nos pede que façamos o que Jesus nos disser, a Ele ela intercede

por nós. " Eles não tem mais vinho", nas Bodas de Caná. A imagem foi colocada na barca dos

pescadores. A barca é símbolo da Igreja nos Evangelhos.

Maria entra na história de nosso povo, da Igreja no brasil. A imagem brota das águas, como

nós brotamos para a Igreja pelas águas purificadas do Batismo.

Só em 1888, a imagem recebe uma "casa digna", que hoje chamamos de Basílica Velha.

Parece-nos que ela esperou seus pobres filhos libertos( escravos) para aceitar um presente

melhor. A casa só veio, quando seus filhos foram libertos. Por isso, falam que ela é a Mãe

Morena do povo brasileiro.

O povo ainda, doou à imagenzinha, uma coroa, uma capa. Maria é, sem dúvida alguma,

a mãe de Deus e nossa mãe.

Pesquisa: Canção Nova.

11/10 - Prêmio Nobel da Paz

Achei merecido o presidente dos Estados Unidos, Barack Obama vencer o Prêmio
Nobel da Paz de 2009. Jovem ainda, de cor negra, mostrou ao mundo que todos
somos iguais, sem mágua e rancor e por sinal, muito inteligente, seguiu em frente,
em busca de seu objetivo. Chegar onde hoje está, não é para qualquer um; São poucos
os iluminados. Se provocou surpresa não para mim, que tenho um bom conceito desse
cidadão. Aconteceu em Oslo, na Noruega, pelo comitê do nobel. O prêmio foi concedido
por conta dos apelos que Obama faz pelo desarmamento nuclear e por seu trabalho pela
paz mundial. Não é nada egoista, doar o prêmio de 10 milhões de coroas suecas,
equivalente a R$2,433 milhões para caridade, é um filho do Criador.
Obama receberá, ainda, uma medalha e um diploma. Os prêmios serão entregues em Oslo,
no próximo dia 10 de dezembro.
Parabéns e que sejas protegido e iluminado sempre !

10/10 - Alongue a vida

Alongar é preciso. Um bom programa de exercícios físicos deve incluir

alongamento, para manter a elasticidade dos músculos e a mobilidade das articulações.

Você terá um desempenho melhor em tudo que você fizer. mas, de nada adianta fazer

exercícios uma vez ou outra. No mínimo , 4 vezes na semana.

Caminhe todos os dias, mesmo sendo uma caminhada de 10, 20 ou 30 minutos.

Em dias alternados faça exercícios localizados, aumentando assim a flexibilidade e a força

muscular. Vale também dançar, pedalar, nadar, etc. Se não é adepta à academia, faça em

casa. Não utilize o carro para ir a lugares onde se pode andar a pé. Faça você os serviços

domésticos como: varrer a casa, capinar, lavar calçadas, até pendurar as

roupas lavadas é exercício, alonga-se os braços. Se você se acomoda, fica só comendo ,

vendo televisão, bordando ou mesmo só no computador, estará abreviando sua vida.

Portanto, mexa-se!

5 de outubro - Atividade Física

Pratique Saúde!

Praticar atividades físicas com regularidade é a melhor maneira de evitar

algumas doenças e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, ajuda

a controlar o peso corporal, melhora a disposição geral e até a qualidade do sono.

Mantenha sua vida em movimento

O corpo humano é uma máquina que precisa de energia para se manter viva e

saudável.

Precisamos, então, nos alimentar. Os alimentos contêm calorias, que no nosso corpo

são transformadas em energia.

Se você não se movimenta o suficiente e ainda come alimentos com muitas calorias,

uma parte se transforma em gordura, que vai se acumulando fora e dentro do corpo

(nas artérias, nas veias, no coração, no fígado, etc).

Por isso é tão importante fazer atividades físicas. Mexa-se!

Obs.: 02/10-dia do Anjo da guarda

04/10- dia de São Francisco

1ª de outubro - Dia Nacional do Idoso

O Brasil já não é mais um país de jovens; os idosos estão tomando o seu lugar. Estão ficando

espertos. "Aposentadoria" merecida por tempo de serviço, cedendo o seu lugar a outros que

necessitam trabalhar. Aposentadoria, no sentido de não fazer mais nada e de passar dias só

dormindo e comendo, causa o envelhecimento físico, biológico e neurológico. Quem se

aposenta, seja por idade ou por tempo de serviço, deve procurar uma nova atividade:

participar de um trabalho voluntário, de um grupo de artesanato, entrar para um grupo da

terceira idade, de um grupo de orações, ser legionária, se for católica, enfim ter alguma

ocupação. Cabeça desocupada dá lugar para pensamentos ruíns. Procure estar sempre por

dentro do que se passa no mundo ou manter o hábito da leitura, da cultura, fazendo boas

pesquisas. Deixe o passado

para trás, não guarde mágoas para não adoecer, mantenha o alto-astral e alegria para viver

mais. Cuide da saúde! Não fume, não beba(álcool), tome muita água, procure fazer uma

atividade física, como caminhada, musculação, hidroginástica e tantas outras existentes.

Alimente-se bem , comendo de tudo , porém em quantidades pequenas. Procure introduzir,

no cardápio, frutas e verduras. Particularmente, a veinhaonline é só idosa na idade, tenho

espírito jovem, vivo o presente e o futuro a Deus pertence. Gosto da vida e procuro ser útil

com os dons que Ele me presenteou. Sou uma interneteira assumida, estou sempre no

pedaço, não dou vasão à velhice. Uma observação na data ; até 2006, o dia do Idoso era

comemorado em 27 de setembro, mas a lei 11.433 instituiu o 1º de outubro como o Dia

Nacional do Idoso, coincidindo com o Dia Internacional do Idoso, segundo o calendário de

celebrações das Nações Unidas.