ELA COLOCA OS DEDOS ENTRE AS SOBRANCELHAS-- é incrível e você fará o mesmo quando souber o motivo .

 

Ela coloca os dedos entre as sobrancelhas - é incrível e você fará o mesmo quando souber o motivo!

A congestão nasal é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades.

Há muitos fatores que contribuem para este problema, incluindo alergias, resfriados e até mesmo mudanças no clima.

A maioria das pessoas recorre a medicamentos para tratar este problema de saúde.

Mas felizmente existem maneiras naturais de aliviar a pressão causada por seios bloqueados.

Na verdade, esses métodos livre de drogas são baseados na física em vez da química e são igualmente, se não mais, eficazes no alívio de um nariz entupido.

Continue a ler para descobrir como um simples toque em um ponto de pressão pode lhe dar alívio imediato.

PRESSIONE ESTE PONTO E ALIVIE A SINUSITE

É tudo muito simples.
 
Você só precisa empurrar sua língua contra o céu da boca e colocar o polegar entre as sobrancelhas.
 
Com o polegar, aplique pressão durante 20 segundos.

 
Como resultado, seus seios paranasais serão drenados, descongestionando toda a região.
 
A explicação do método:

O vômer é um osso localizado dentro da cavidade nasal.
 
A dra. Lisa Destefano, professora assistente da Universidade de Michigan - Faculdade de Medicina Osteopática, afirma que esta técnica ajuda a movimentar o osso vômer, o que alivia a congestão e permite que seus seios paranasais sejam drenados.

Outra forma muito boa de descongestionar os seios paranasais é massageando a sobrancelha.

Veja o vídeo e depois leia nossa explicação:

Agora vamos explicar de forma simplificada.

Você deve começar no ponto onde as duas se encontram.

Incline a cabeça levemente para a frente e, com o dedo indicador, vá massageando/pressionando toda a extensão das sobrancelhas até a ponta, onde elas terminam.

Basicamente é isso que você tem de fazer.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

TORTA FRIA COM PRESUNTO

Torta Fria com Presunto

 

Ingredientes

• 200 g queijo mussarela cortado em cubos pequenos


• 200 g de presunto cozido cortado em cubos pequenos


• 4 fatias de pão de forma sem casca cortado em horizontal


• 1 tomate cortado em cubos pequenos


• Orégano e sal a gosto


• 200 g de Creme de Leite


• 200 g de maionese

Modo de Preparo

Em uma tigela misture a maionese, o creme de leite, o presunto, o queijo mussarela, o tomate e o orégano. Reserve. Em um refratário coloque uma fatia do pão. Em seguida cubra com o recheio. E assim sucessivamente até terminar a última camada com uma fatia de pão. Decorar a gosto.

BRIGADEIRO DE CENOURA

Uma delicia experimente

Ingredientes:

• 200 ml de leite


• 2 colheres de maizena


• 5 colheres de açúcar


• 1 cenoura média (ralada)


• 1 colher de margarina sem sal.

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador todos os ingredientes (exceto a margarina)


Coloque a mistura em uma panela junto com a margarina e mexa até engrossar


Deixe esfriar e faça bolinhas, coloque nas forminhas para brigadeiro.


Dica: Passe as bolinhas no coco ralado ou granulado.

o.

FUDGE (PALHA AMERICANA)

Que delicia, experimente.

 

Modo de Preparo:

Coloque em um recipiente de vidro o leite condensado, o sal, a manteiga, a essência de baunilha e o chocolate em pó.

Leve o recipiente ao micro-ondas e aqueça por dois minutos na potência forte. Depois mexa bem até ficar homogêneo.

Em outro recipiente de vidro, coloque o chocolate meio amargo no micro-ondas por um minuto e meio na potência forte.

Retire e mexa até ficar homogêneo.

Coloque o recipiente com a mistura do leite condensado por mais um minuto no micro-ondas em potência forte.

Retire e mexa até ficar homogêneo.

Em seguida, junte as duas massas e mexa até ficar uma mistura consistente.

Acrescente as nozes ou castanhas picadas, caso queira.

Forre uma forma de aproximadamente 30 x 20 cm com papel-manteiga. Despeje a massa e alise em toda a extensão da forma.

Deixe descansar na geladeira por pelo menos por seis horas.

Depois, retire da geladeira e corte como quiser, usando forminhas de corte ou um faca sem serrilhado.

Ingredientes:

• 1 lata de leite condensado
  


• 1 pitada de sal


• 1 colher de sopa de manteiga sem sal, em temperatura ambiente


• 1 colher de chá de essência de baunilha


• 2 colheres de sopa de chocolate em pó


• 500 g de chocolate meio amargo picado ou ralado


• Nozes ou castanhas picadas

BICARBONATO DE SÓDIO ( preste atenção no que ele nos ajuda)

Bicarbonato de Sódio – Quase um santo milagreiro

29/04/2014 | Sem categoria

 

O bicarbonato de sódio tem o poder de deixar as panelas brilhando, o carpete cheiroso e o banheiro sem mofo. Com o uso dele você acaba com a gordura que se acumula no encanamento da pia.

Encontrado em farmácias e supermercados, esse pó cristalino de custo baixo (em média R$ 1,30 o pacote de 80 g) ganhou fama por aliviar sintomas da má digestão.

Quem sabe cozinhar também conhece seu poder mágico nas receitas de bolo: ele deixa a massa leve e fofinha. Mas sua utilidade vai muito além – veja só as aplicações em que o produto se revela eficaz para sua casa:

1. Para deixar panelas e assadeiras brilhando: Nem precisa esfregar: é só cobrir a região queimada com o bicarbonato, umedecer com água e deixar agir por duas horas – a mancha sai sem esforço – e ainda deixa a superfície brilhante. A técnica vale para vasilhas de alumínio, inox e vidro e também pode ser aplicada em torneiras.

2. Adeus, ralo entupido: Acabe com a gordura que se acumula no encanamento da pia da cozinha e pode causar entupimentos. É fácil: mensalmente, coloque no ralo 1/2 xícara (chá) de bicarbonato, seguido de 1 xícara (chá) de vinagre (branco ou vermelho). Espere a espuma da reação química diminuir e então enxágue com água quente.

3. Poderoso aliado para um carpete cheiroso: Se você tem animais de estimação em casa – ou pouca ventilação e luz natural – e o seu carpete anda com um cheirinho ruim, coloque o bicarbonato numa peneira grande e pulverize. Deixe agir por dez minutos e aspire (não use vassoura, apenas o aspirador, para evitar borrões brancos). Repita conforme a necessidade.

4. Bicarbonato como higienizador multiuso: O bicarbonato de sódio é um bactericida e você pode empregá-lo para lavar tábua de carne, cascas de frutas e legumes, pias, cesto de lixo e fogão. Assim como as esponjas usadas na lavanderia e na pia da cozinha e as escovas de cabelo. Faça a seguinte receita: 3 colheres (sopa) de bicarbonato e 1/2 colher (sopa) de hipoclorito de sódio em 1 litro de água. Deixe de molho por duas horas e enxágue.

5. Para deixar os tecidos claros de novo: Com o tempo, panos de prato, roupas de cama, colarinhos de camisas e roupas brancas de algodão e linho acabam ficando com um tom meio amarelado, que não sai com lavagens simples e dá uma impressão de peças mal cuidadas. Resolva o problema fervendo esses tecidos por uma hora. Para cada litro de água, acrescente 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio e 1 colher (sopa) rasa de sal. Depois, enxágue bem em água fria corrente e seque normalmente. Já as lingeries brancas de náilon podem ser deixadas de molho por uns dez minutos em 1 litro de água com um 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio, depois da lavagem normal. Não enxágue e seque na sombra.

6. Bicarbonato de sódio deixa o banheiro sem mofo: Limpe a cortina de boxe e os azulejos do banheiro com bicarbonato de sódio em uma esponja molhada. O mofo sai com facilidade e demora bem mais a aparecer de novo, mesmo em casas de praia, onde a umidade favorece o problema. Funciona tão bem quanto aqueles produtos de limpeza caros, específicos para isso, com a vantagem de não ter o mesmo cheiro forte e ainda não custar caro.

7. Para ter uma geladeira limpinha: Evite aquele cheiro característico (e desagradável) mantendo uma vasilha com bicarbonato de sódio aberta em uma das prateleiras, num cantinho. Ele absorve os odores durante três meses.

Após esse período, troque o produto para renovar suas propriedades de absorção. Você também pode usar bicarbonato de sódio num pano úmido a fim de finalizar a limpeza interna da geladeira e do freezer, pois essa técnica tem efeito bactericida.

Após esse período, troque o produto para renovar suas propriedades de absorção. Você também pode usar bicarbonato de sódio num pano úmido a fim de finalizar a limpeza interna da geladeira e do freezer, pois essa técnica tem efeito bactericida.

 

PUDIM DE LEITE NO POTE (Não vai ao FOGO)

Ingredientes 

1 lata de leite condensado

1 lata de leite (use a lata de leite condensado como medida)

2 caixas de creme de leite

1 xícara de chá de água quente

1 caixa de maria mole de coco

1 xícara de chá de açúcar (para a calda)

½ xícara de chá de água (para a calda)

Modo de Preparo 

1. Em uma panela, em fogo baixo, coloque o açúcar da calda para derreter.

2. Quando o açúcar derreter, acrescente a água da calda e, ainda no fogo, espere dar ponto de calda.

3. Dissolva a maria mole na água quente e coloque no liquidificador, junto com os demais ingredientes do pudim.

4. Bata bem. Nos potinhos, coloque a calda e, sobre ela, a mistura do liquidificador.

5. Leve à geladeira até endurecer. Rende 16 potes de 100 ml cada.

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SABE QUE UM PUNHADO DE AMENDOINS PODE FAZER AO SEU CORPO ?

 

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Os amendoins são grãos deliciosos que são consumidos e adorados por muitos de nós. Mas sabe o que acontece na realidade ao seu corpo depois de comer alguns amendoins? Descubra então, e vai ver que se vai surpreender.

Os Amendoins são geralmente torrados, salgados, cozidos ou consumidos crus. A manteiga de Amendoim é amplamente utilizado como um diferencial em sanduíches, barras energéticas e chocolates. O Amendoim é frequentemente usados em vários lanches. Por isso, vamos conhecer os Benefícios Nutricionais do Amendoim.

Benefícios Nutricionais de Amendoim:

• Os Amendoins são um alimento de excelente fonte de energia. Ele fornece 600 calorias para cada 100 gramas de sua ingestão.
• Ele contém alta quantidade de gorduras, principalmente-poliinsaturados e monoinsaturados. Além Disso, o amendoim possui uma pequena quantidade de proteínas.
• Os Amendoins são ricos em vitaminas e minerais como o Zinco, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo.

Benefícios do Amendoim Para Coração:

• Os Amendoins são ricos em ácidos graxos monoinsaturados. Estes ácidos graxos monoinsaturados ajudam na redução do mau colesterol, a prevenir doenças coronárias e a melhorar o perfil lipídico no sangue.
• Os Amendoins também são ricos em antioxidantes como o ácido oleico, que ajudam a melhora o fluxo sanguíneo e restringe o desenvolvimento da placa e a acumulação de gordura nas paredes das artérias. Ele também ajuda na prevenção de coagulação e endurecimento das paredes das artérias.
• Além disso, O Beta-sitoserol vulgarmente conhecido como SIT reduz a absorção de colesterol no sangue.
• Os Amendoins são ricos em Vitamina E, aminoácidos e resveratrol, que reduzem o risco de várias doenças do coração e derrames cardíacos. O resveratrol presente no Amendoim restringe a atividade da angiotensina, que comprime os vasos sanguíneos e eleva a pressão arterial.

Benefícios do Amendoim Na Prevenção do Cancro:

• Os Amendoins ajudam a restringir o metabolismo das células cancerosas. Ele contém uma grande quantidade de antioxidantes tais como o ácido oleico que inibem o crescimento de tumores.
• Ele também tem altas concentrações de antioxidantes poli-fenólico que impede o cancro de estômago, pois restringe através da inibição do desenvolvimento de nitrosaminas no estômago.
• O Amendoim também contém ácido fólico, fitosteróis, ácido fítico e resveratrol, que têm propriedades anti-cancerosas.
• Os ácidos gordos mono-insaturados mostrou-se ser eficaz em retardar o aparecimento do Cancro de Mama.
• Além disso, o amendoim é rico em ácido oleico que restringem HER-2 / NEU que é um oncogene que causam cancro.
• Portanto, um pouco de Amendoim podem fazer maravilha na prevenção do cancro.

Amendoim Melhora a Memória:

• O Amendoim contém bioflavonóides, que ajudam a melhorar o fluxo de sangue no cérebro. Ele é rico em Niacina que auxilia no desencadeamento da memória e no aumento das atividades cerebrais.
• A vitamina B2 presente no Amendoim mostrou-se ser eficaz em manter as funções cognitivas e diminui o aparecimento de doenças tais como a doença de Alzheimer.
• Além disso, o sistema nervoso permanece ativo pela presença de resveratrol que ajuda na redução de doenças nervosas degenerativas. A Riboflavina, Tiamina, Ácido Pantotênico, Vitamina B6, e folatos presente no Amendoim aumenta o fluxo de sangue para o cérebro e desempenham um papel fundamental na melhoria da sua saúde.

Benefícios do Amendoim Para Emagrecer:

• Os Amendoins são ricos em calorias e gorduras, porém eles são um aliado no processo de emagrecimento. Pois Eles contém ácidos graxos monoinsaturados (saudável) que ajudam na redução da gordura da barriga.
• Ele suprime a fome e acelera o metabolismo.

Benefícios do Amendoim Para Pele:

• Os Amendoins são ricos em anti-oxidantes tornando-os benéfico para a saúde da pele. Eles a protegem contra processos de exposição e oxidação dos radicais livres.
• Além disso, o consumo de Amendoim ajudam a prevenir o cancro de pele.

Amendoim Ajuda a diminuir o Stress:

• Os Amendoins são conhecidos por proporcionar relaxamento.
• Ele contém triptofano, que é um tipo de aminoácido que desempenha um papel vital na regulação do humor e previne o estresse e tensão.
• Além disso, O triptofano ajuda na produção de um produto químico conhecido como serotonina, que tem propriedades anti-depressivas.

Outros Benefícios do Amendoim

• O Amendoim é uma fonte de proteína na forma de aminoácidos o torna-se útil no processo de crescimento e desenvolvimento.
• O Amendoim é uma boa fonte de Manganês, que rompe a glucose e aumenta o metabolismo dos hidratos de carbono no organismo e regula o açúcar no sangue.
• Os folatos presentes nos Amendoins ajudam a melhorar a fertilidade nas mulheres.
• A artrite reumatoide podem ser impedida pelo consumo do Amendoim, uma vez que reduz a dor e rigidez.
• O Óleo de Amendoim não deve ser consumido em excesso, pois leva a obstrução da artéria.

Observações: Muitas pessoas sofrem de alergia a Amendoim e deve restringir o seu consumo, uma vez que podem ser fatal se não tratada.