segunda-feira, 20 de março de 2017

RECEITA DE PÃO SALGADO CAIPIRA ( muito bom )

 

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de fubá fininho
  • 2  xícaras  (cha rasas) de farinha de trigo
  • 3 ovos
  • 1 colher de cafe de açucar
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 1 colher de sopa de fermento em po
  • 1´ xicara cha de leite (cheia)
  • 1 colher de sobremesa de manteiga
  • 6 colheres de sopa de azeite
  • 1 lata de milho verde
  • 100 g de presunto picadinho (usei 200 grs)
  • 100 g de peito de peru defumado ou mortadela picadinha (não coloquei)
  • 150 g de queijo mussarela ou prato picadinho (usei 250 grs)
  • Cheiro verde
  • Pimenta-do-reino
  • Queijo ralado para polvilhar
  • 1/2 xícara de pimentão vermelho picadinho (Coloquei também verde e amarelo)

Modo de Preparo:

  1. No liquidificador, bata os ovos, o azeite, o açúcar, metade da lata de milho verde, o cubinho de caldo de galinha, a manteiga e o leite .
  2. Em uma vasilha, misture a farinha de trigo, o fubá e o fermento .
  3. Despeje a mistura do liquidificador e mexa bem .
  4. Sobre a mistura, despeje os frios picadinhos, os pimentões, a metade da lata de milho .verde, a pimenta e o cheiro verde, misturando bem .
  5. Despeje em forma untada e enfarinhada .
  6. Polvilhe queijo ralado e leve ao forno baixo até assar e dourar bem.

  

TUDO SOBRE MINÂNCORA

Tudo sobre Minancora: funciona para secar espinhas, clarear pele e como desodorante?


 
Um produto que é vendido há mais de 100 anos só poderia ter diversas aplicações sugeridas. Você já deve ter ouvido que Minâncora é boa para uma porção de tratamentos de beleza, para secar espinhas, hidratar e clarear a pele, até curar micoses, como frieiras. Há até quem aplique a pomada como desodorante, para o tratamento de picadas de insetos, urticárias e pequenos ferimentos superficiais. Conheça mais usos para o produto tradicional:

Benefícios da Minâncora

A Minâncora tem três principais funções: ela é antisséptica, adstringente e cicatrizante. Sua fórmula possui cloreto de bencalcônio, que é antisséptico e também germicida e, por isso, consegue fazer a limpeza e proteger a pele de ação bacteriana. Além disso, também contém óxido de zinco tem função secativa e anti inflamatória, o que ajuda a cicatrizar lesões como espinhas.

De qualquer forma, a Minâncora é considerada um bom método paliativo, mas não pode ser encarada como único tratamento.

No combate às micoses, por exemplo, a função da pomada é de auxiliar no controle da quantidade de fungos como um complemento ao tratamento dermatológico.

Minâncora para espinhas

Por conta do óxido de zinco, que tem função antisséptica, anti-inflamatória e secativa, além de ajudar a secar a espinha, também contribui inibindo a proliferação de microorganismos presentes na superfície da pele e diminuindo a inflamação no local.
Minâncora clareia a pele
A apresentadora e modelo Renata Kuerten revela que este também é seu truque para disfarçar olheiras. Ainda que existam algumas indicações para o uso da pomada por seu efeito clareador sobre manchas escuras e olheiras, em sua composição, porém, a Minâncora não possui nenhum componente com essa capacidade.

O que sua fórmula possui é ação anti-inflamatória do óxido de zinco, capaz de amenizar a vermelhidão da pele.

Minâncora como desodorante e anti-inflamatório

Com cânfora, cloreto de benzalcônio e óxido de zinco, o produto é comumente utilizado para remover a oleosidade da pele e também como produto antisséptico ajudando a desodorizar as axilas.

Por conter cânfora, a pomada também pode ser usada sobre pequenos hematomas para diminuir a dor, dando a sensação de alívio.

20 ALIMENTOS RICOS EM CÁLCIO QUE ...






20 alimentos ricos em CÁLCIO QUE NÃO SÃO LÁCTEOS

.E isso é fácil de explicar: o cálcio é o grande responsável pela construção e a manutenção dos ossos.Por exemplo,  99% da composição dos ossos e dentes.

Temos que dar especial atenção ao consumo de cálcio, pois ele é muito importante para a nossa saúde.
E isso é fácil de explicar: o cálcio é o grande responsável pela construção e a manutenção dos ossos.
Por exemplo,  99% da composição dos ossos e dentes.
Além disso é responsável pelas contrações musculares, coagulação sanguínea e a transmissão de mensagens entre os nervos.
A partir dos 40 anos, com a natural queda do tecido ósseo, o consumo de cálcio se torna ainda mais importante, pois ele previne a osteoporose, que é o enfraquecimento dos ossos devido à perda de massa óssea.
O leite é uma boa fonte de cálcio, mas é muito indigesto e a causa de alergias e de intolerância para muitas pessoas.
Infelizmente muita gente ainda associa como fonte de cálcio apenas o leite e seus derivados, o que é um grande engano.
Existem diversos alimentos vegetais que são capazes de fornecer a quantidade suficiente de cálcio de que o ser humano necessita.
Conheça alguns desses alimentos:
1. Abacate
2. Amora
3. Brócolis
4. Cebola
5. Couve
6. Acelga
7. Alcachofra
8. Alho
9. Sementes de girassol
10. Quiabo
11. Abóbora
12. Castanha-do-pará
13. Gergelim

RECEITA DE TAPIOCA JAPONESA


 
Foto - Receita de Tapioca Japonesa

Ingredientes

  • 1 pacote de tapioca
  • 1 litro e 1/2 de leite morno
  • 200 ml de coco
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 pitada de sal

  • Modo de Preparo


    • Em uma vasilha misture a tapioca, a manteiga, o sal, o açúcar e o coco
    • Acrescente aos poucos o leite morno e o leite de coco, sempre misturando
    • Se a massa ainda estiver seca acrescente mais leite, o ideal é quando a massa fica úmida porém não encharcada
    • Por fim transfira a massa para a vasilha própria para tapioca e deixe-a descansar alguns minutos
    • Sirva com leite condensado



domingo, 19 de março de 2017

COMO LIMPAR A BORRACHA DA GELADEIRA




 
As borracha da porta da geladeira ou do freezerforma mofo e bolor rapidamente, por isso deve manter sempre limpa e em bom estado para evitar desgaste.

Em primeiro lugar desligue da tomada o aparelho para começar a limpeza.
Faça uma mistura de detergente neutro e água, limpe o máximo de sujeira e bolor utilizando uma esponja macia, para locais de difícil acesso, utilize uma escova de dentes ou escova de cerdas macias.
Com um pano umedecido em água e sabão neutro, faça a limpeza do interior da geladeira, local onde a borracha encosta para formar a vedação quando a porta está fechada.
Para sujeira de difícil remoção, utilize vinagre e bicarbonato de cálcio, encha um balde com dois litros de água, uma xícara de vinagre e 1 xícara com ¼ de bicarbonato de sódio, agite bem e quando parar de fazer espuma, coloque a em um borrifador e aplique nas áreas manchadas, limpe o excesso com um pano macio e deixe de molho por alguns minutos, após a mancha ser removida, faça a limpeza normal para retirar qualquer resquício da solução de limpeza.
Para retirar fungos e mofo, o cloro é muito bom, mas pode secar e danificar a borracha da porta da geladeira. Em alguns casos, pode ser uma necessidade, utilize um balde para fazer a mistura, basta adicionar uma parte de cloro para outra de água morna. Utilize luvas descartáveis em suas mãos, e uma escova macia para proceder com a limpeza, depois de remover a mancha, faça a limpeza normal para retirar qualquer resquício da solução de limpeza, depois seque bem com um pano limpo, macio e que não solte fiapos.
Para proteger a borracha de vedação da porta da geladeira aplique uma pequena camada de vaselina, ajudar a evitar que a borracha seque ou forme bolor.
Mantenha a borracha do seu refrigerador sempre limpa e em bom estado, verifique periodicamente se ela não está ressecada, endurecida ou trincada.
Se a porta não fecha direito, a geladeira necessitará consumir muita mais energia elétrica, além de não alcançar a temperatura desejada.

 

 

sábado, 18 de março de 2017

PIPOCA DE SAGU

Para aprender a fazer uma pipoca livre de óleo e dessa “casquinha perigosa”, a youtuber Jessica Belcost ensina como fazer uma forma alternativa do alimento.
No lugar do milho da pipoca, a youtuber usou sagu. O alimento é feito a partir da tapioca e, além de ser uma ótima alternativa para substituir o milho, também traz inúmeros benefícios para à saúde. Ele ajuda a aumentar os níveis de energia, melhora a digestão e circulação, fortalece os ossos e promove ganho massa muscular.

Pipoca de sagu

O processo de preparo da pipoca de sagu será bastante semelhante ao feito com o milho. Esquente a panela e despeje a quantidade que desejar de sagu e tampe o recipiente. Você não precisa adicionar óleo nem manteiga, mas lembre-se de ficar mexendo a panela. Espere cerca de 3 minutos ou até estourar por completo. Se achar necessário, salgue o alimento com sal rosa.

VEJA OS MOTIVOS PARA NÃO REMOVER AS CUTÍCULAS




Veja os motivos para não remover as cutículas


 
Vamos conhecer os motivos para não remover cutículas!

Que as brasileiras adoram tratar de suas unhas e pintá-las impecavelmente o mundo inteiro já sabe, inclusive as melhores manicures são de terras nacionais. Entretanto uma das práticas nacionais é considerada bem maléfica para a saúde: a remoção das cutículas. Embora o nosso amigo alicate pareça deixar as unhas mais belas e vistosas, na verdade ele pode está trazendo uma lista até grandinha de malefícios, sabia? Vamos conhecer os motivos para não remover cutículas!
Proteção natural
É certo: as cutículas não existem apenas para serem removidas. Muito pelo contrário, essa pelinha que contorna nossas unhas está ali para protegê-las. Dessa forma, os fungos e bactérias que ficam nas unhas não entram em contato com nosso organismo interno.
Firmes e fortes
Retirar as cutículas pode deixar as unhas fracas e quebradiças, um problema que acaba sendo bem chatinho de resolver. Tirar a pelinha da matriz das unhas tira também a saúde da ponta dos dedos.

Passando longe das doenças
Vários problemas patológicos podem aparecer nas unhas. Essas enfermidades podem vir de dentro do organismo ou mesmo de fora, como é o caso de unhas quebradiças por carência de vitaminas ou infeções na unha, respectivamente. O maior problema mesmo vem das ferramentas usadas no salão, que muitas vezes é compartilhado. Leve sempre seus materiais individuais, mas todo o cuidado é pouco! É até possível contrair fungos através do pincel compartilhado do esmalte.
Manicure duradoura
Já pensou em fazer o esmalte fixar por mais tempo nas unhas sem ter de usar vários produtos? As cutículas permitem que as unhas fiquem mais saudáveis e com elas assim, o trabalho da manicure dura por mais tempo!
Nada de bife
A pior coisa de fazer as unhas é aquele bife quase inevitável que a manicure faz em nossas unhas. Além deles serem doloridos e bastante perigosos – uma porta para os fungos, vírus e bactérias –, cada bifinho quando vai cicatrizando, vai também deixando a pele mais grosseira. Dessa forma, será cada vez mais necessário retirar as cutículas para perder o aspeto grosseiro nas unhas.

Cutículas Hidratadas
Cutículas bem hidratadas ficam fininhas e quase imperceptíveis. A ação de retirá-las acarreta no crescimento de uma camada de pele mais grossa, sendo uma ação natural do corpo para proteger a área machucada. Portanto, quem gosta de unhas delicadas deve apostar em não retirar as cutículas e mantê-las hidratadas.