PANQUECAS DE BANANA, AVEIA E CANELA

Foto: Vitalin Sem Glúten

Ingredientes

• 1 ovo (45g)
• 2 colheres (sopa) de aveia Flocos Finos Integral Vitalin Sem Glúten (20g)
• 1 banana (40g)
• Canela a gosto

Modo de preparo

• Em uma tigela, coloque o ovo, a aveia, a banana picada e a canela a gosto.
• Unte uma frigideira com óleo de coco e coloque a mistura.
• Deixe dourar dos dois lados.
• Sirva em seguida.

Rendimento: 1 porção
Calorias: 188 por porção