SUA BARRIGA VAI BAIXAR RÁPIDO COM ESTA BEBIDA



Você está tentando perder peso e não está obtendo sucesso? Essa receita pode te ajudar.

Este suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento

O abacaxi é diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural. Ainda auxilia na digestão, especialmente a de proteínas e melhora a circulação.

O pepino é hidratante, diurético e rico em fibras. Além de emagrecer, ele é excelente para a pele e ajuda a normalizar a pressão arterial.

Existe outro ingrediente muito importante na receita: a linhaça.



No caso da linhaça, o que explica a ação emagrecedora são as fibras, responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxiliam na redução da absorção intestinal da gordura. Ela ainda é rica em ômega-3, em ômega-6 e ômega-9.

Esta bebida ajuda no emagrecimento saudável e ainda é rica em vitamina C

COMO FAZER:

INGREDIENTES

2 fatias grossas de abacaxi
Meio pepino cru descascado
2 colheres (sopa) de linhaça
Meio copo de água
MODO DE PREPARO

Bata muito bem todos os ingredientes no liquidificador.
Beba logo em seguida.
Tome este suco duas vezes ao dia, de preferência em jejum e um pouco antes do almoço. ​


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PUBLICADO EMReceita da Natureza Saúde
MARCADO emagrecer
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