Diferença entre gripe e resfriado

Você sabe a diferença entre a gripe e o resfriado? A gripe é causada por um vírus conhecido como influenza e seus sintomas são bem característicos, como: febre, dor no corpo e congestionamento das vias aéreas. O resfriado, por sua vez, pode ser causado por diversos vírus e tem sintomas mais brandos, como: coriza, tosse e espirros. Muita gente confunde as duas doenças porque os sintomas, nos primeiros dias, são muito parecidos. Porém, com o passar dos dias, a tendência é que a gripe se torne intensa, com dores fortes nos músculos e, principalmente, com o surgimento da febre.


Quando surgirem os primeiros sintomas, a dica é tomar um bom xarope para fortalecer o corpo e facilitar a recuperação. A receita que ensinamos é ótima para combater as principais características da gripe do resfriado. Veja como preparar.



Receita de xarope para acabar com a gripe e o resfriado

Você vai precisar de:



1 xícara (chá) de mel

1 xícara (chá) de talos de agrião

1 xícara (chá) de abacaxi picado

1/2 xícara (chá) de gengibre ralado

1/4 de xícara (chá) de água

Modo de Preparo:



Use uma panela para cozinhar todos os ingredientes. Mantenha no fogo por 10 minutos depois que levantar fervura, desligue e espere amornar. Então bata tudo no liquidificador e passe por uma peneira fina. Guarde em um recipiente limpo e com tampa. Conserve em local fresco.

Posologia



Tomar 1 colher (sopa) de 6 em 6 horas durante 7 dias. Para potencializar o efeito do xarope, beba bastante água e mantenha repouso.

Cuidados

Como dissemos, a gripe é um problema comum, mas bem grave. Se os sintomas persistirem, procure um médico o quanto antes.

Acabe com o cheiro na cozinha

Quem é dona de casa sabe o quanto é desagradável o cheiro que fica na cozinha após fritar um bife ou peixe... Por mais que você limpe o fogão, a pia e o chão, o odor não sai de jeito nenhum. Para resolver essa e outras situações sai e deixar sua cozinha limpa e perfumada, siga as dicas:



Fritura:

- Junte numa panela um pouco de água, uma laranja picada com casca, e alguns cravos-da-índia. Deixe essa mistura ferver enquanto você faz a fritura.

- Outra opção é ferver água com manjericão ou hortelã por 15 minutos. Em seguida, desligue o fogo e deixe a mistura sob o fogão para exalar o perfume.



Verduras cozidas:

Couve-flor, brócolis e repolho exalam um cheiro muito forte enquanto cozinham. Para evitar o problema, acrescente um pedaço de pão francês ou de fôrma à panela durante o cozimento.



Vasilhas e potes plásticos:

Para tirar o cheiro forte desses recipientes, prepare uma solução com 1 xícara (café) de cloro misturada com 5 litros de água. Mergulhe-os nessa mistura por algumas horas. Em seguida, lave-os com uma esponja macia e sabão neutro.



Panela queimada:

Junte na panela 2 colheres (sopa) de sal para 1 litro de água e um pouco de detergente. Leve ao fogo e deixe-a ferver por alguns minutos. Por fim, lave-a normalmente.



Micro-ondas:

Aqueça, em potência máxima, por 5 minutos, uma vasilha com ½ litro de água e algumas rodelas de limão. Ótima solução para dar fim ao cheiro de pipoca e outros alimentos preparados no aparelho.



Geladeira:

Num pote sem tampa, coloque um chumaço de algodão embebido em essência de baunilha. Ou, se preferir, envolva um pedaço de carvão em papel absorvente ou filtro de café. Outra dica é colocar um pires com pó de café e ½ limão em uma das prateleiras do eletrodoméstico.



Mãos:

Se a fonte do odor é a cebola ou o alho, esfregue um pouco de pasta de dentes nas mãos e enxágue-as. Outra solução é esfregá-las em ½ limão e, por fim, lavá-las com sabonete comum. Mas se suas mãos ficaram com cheiro de peixe, lave-as com vinagre e, em seguida, esfregue um punhado de pó de café. Para finalizar, lave com sabonete.



Ralo da pia:

Faça uma solução com 1 litro de água quente e 1 xícara (chá) de bicarbonato de sódio e jogue-a no ralo. A mistura acaba com a gordura acumulada no cano, que exala o cheiro ruim.

SUCO ANTI_INFLAMATÒRIO

Receita Natural


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Pesquisa personalizada .PrincipalReceita NaturalSobre o BlogTodas as ReceitasContatoReferênciasPublicidadeSuco Anti-inflamatório

Hipócrates, um médico que viveu na antiguidade, afirmava que a alimentação deve ser o nosso principal remédio. Hoje sabemos que ele estava certo, pois uma dieta equilibrada e bem natural é ótima para o bom funcionamento do corpo humano. Muitos alimentos são capazes de melhorar as defesas do organismo, prevenir doenças e combater diversos problemas de saúde.



A receita de hoje é indicada para prevenir as inflamações. O chá verde contém diversas propriedades medicinais; o morango e a acerola são ricos em substâncias antioxidantes e vitaminas benéficas; a linhaça, por sua vez, tem fibras, proteínas e ácidos graxos poli-insaturados. Reunindo todos esses ingredientes, o suco anti-inflamatório aumenta a imunidade e evita o surgimento de algumas doenças.





Suco natural para prevenir doenças

Você vai precisar de:

■3 xícaras de chá verde

■5 morangos

■2 acerolas

■1 colher (chá) de semente de linhaça

Modo de Preparo:

Primeiramente, prepare o chá verde e deixe esfriar. Depois bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos um minuto. Adoce o suco com mel ou adoçante.



Posologia

Tome até 3 xícaras do suco ao longo do dia.

Fonte: Receita Natural.

A Borboleta Azul

A sociedade mobiliza-se, as notícias pipocam nas rádios e TVs.O mundo virou de cabeça para baixo. O circo da política atual é o centro de tudo. Governo entra, governo sai cada facção sustenta e protege seus filiados; que se arrombe o povo, afinal é fácil manobrar pessoas com pouco conhecimento, e assim o corrupto é defendido ferrenhamente pelos seus adeptos partidários. Temos dois exemplos que sempre citei e vou repeti-los: Tudo que estamos vendo atualmente foi arquitetado há muitos anos atrás. O ensino declinou com a promoção automática; se não há repetentes não precisaremos construir novas salas de aulas. O mesmo aconteceu com os presídios, para que novas construções? Vamos facilitar e afrouxar as leis; penas de 30 anos para que? Com bom comportamento sai tranquilamente com cinco ou seis anos. Amigos, a resposta está em nossas mãos, precisamos de líderes, estadistas, homens honrados que nos dê paz e tranqüilidade. Repito, está em nossas mãos transformar este país, sem rancor, usando a ética e o bom senso como prioridade. Uma pessoa esclarecida nunca será ludibriada por aproveitadores, leiam este exemplo abaixo e formem suas conclusões:

“Havia um pai que morava com suas duas jovens filhas, meninas muito curiosas e inteligentes. Suas filhas sempre lhe faziam muitas perguntas. Algumas ele sabia responder, outras não fazia a mínima idéia da resposta.Como pretendia oferecer a melhor educação para suas filhas, as enviou para passar as férias com um velho sábio que morava no alto de uma colina. Este, por sua vez, respondia todas as perguntas sem hesitar. Já muito impacientes com essa situação, pois constataram que o tal velho era realmente sábio, resolveram inventar uma pergunta que o sábio não saberia responder.

Passaram-se alguns dias e uma das meninas apareceu com uma linda borboleta azul e exclamou para a sua irmã:

- Dessa vez o sábio não vai saber a resposta!

- O que você vai fazer? - perguntou a outra menina.

- Tenho uma borboleta azul em minhas mãos. Vou perguntar para o sábio se a borboleta está viva ou morta. Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar para o céu. Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la rapidamente, esmagá-la e assim matá-la. Como conseqüência, qualquer resposta que o velho nos der vai estar errada.

As duas meninas foram, então, ao encontro do sábio, que se encontrava meditando sob um eucalipto na montanha. A menina aproximou-se e perguntou:

- Tenho aqui uma borboleta azul. Diga-me sábio, ela está viva ou morta?

Calmamente o sábio sorriu e respondeu: - Depende de você... Ela está em suas mãos.

Assim é a nossa vida, o nosso presente e o nosso futuro. Não devemos culpar ninguém porque algo deu errado. O insucesso é apenas uma oportunidade de começar novamente com mais inteligência. Somos nós os responsáveis por aquilo que conquistamos ou não. Nossa vida está em nossas mãos --- como uma borboleta azul. Cabe a nós escolher o que fazer com ela.”


Postado por Afonso Prates da Silva

Soluções para tirar as manchas...

Continuação :
                    Tinta-Se a mancha for recente, esfregue um pouco de querosene,
                     tiner ou benzina no local! Caso seja uma mancha antiga, procure
                     uma lavanderia ou tinturaria.

Frutas- |Umideça o local manchado com algumas gotas de vinagre branco e deixe
             agir por alguns minutos. Enxaque abundantemente com água fria.

lama - Use água morna e vinagre misturados em partes iguais. Passe a mistura  na
           roupa e lave  normalmente. É´importante deixar a peça secar à sombra.

Café - Passe  uma pedra de gelo na mancha. Também é possível retirá-la usando
           sabão em barra ou detergente neutro.

Amarelado - É comum roupas guardadas, como as de cores claras, terem manchas amareladas após muito tempo sem uso. Para retirá-las , espalhe vinagre de álccol.
Depois, lave  e, se a mancha não sair, repita a operação até sumir de vez.


Gema de ovo- Lave com água fria e sabão, esfregando delicadamente a parte manchada .
                       Não lave a peça com água quente, pois a temperatura alta costuma fixar a mancha no local.


Sangue-   Use água oxigenada 20 volumes. Molhe um algodão  com o líquido e passe no tecido de maneira
                suave e contínua. Lave a roupa com água fria e sabão.


Refrigerante- lave a peça com água fria e sabão, esfregando com cuidado a parte manchada.
                     Nesses casos, nunca use água morna  ou quente, que só vai fixar a mancha.


Chiclete - Passe gelo no local, até endurecer e soltar do tecido. Se a mancha for muito grande,
                ponha a peça em um saco plástico e leve ao freezer. O chiclete congela e pode ser retirado.


Óleo, azeite e gordura - Coloque detergente neutro e esfregue a área manchada  até os produtos se
                                     soltarem do tecido. Outra sugestão é jogar um pouco de talco, esperar
                                     alguns minutos e remover com o auxílio de um papel absorvente.


Suor e perfume -    Pode desaparecer com sumo de limão verde. O ideal é colocar o sumo sobre a mancha       seca  e deixar agir, até ela sumir. Lave com água e sabão. Com roupa branca e de algodão, você pode
usar alvejante puro, deixar agir por 15 segundos,  lavar e aplicar um pouco sabão em barra. lave em seguida
e repita a operação até a mancha sumir. Com a peça de cor, molhe um pedaço de sabão neutro em barra,
faça uma pasta e aplique por 10 minutos. Lave e repita se necessário.


Vinho -  Com cuidado passe detergente vinagre na mancha e deixe de molho. Mancha recente e ainda
              molhada  pode ser tirada com gelo. O melhor é passar na mancha até dilui-la e, depois , lavar
             a peça normalmente. Outra receita é esfregar leite fervido e deixar de molho. Após alguns minutos,
             esfregue  e enxague. No vinho tinto, vale passar  um pouco de vinho branco ou vinagre.


Graxa -   Coloque um pouco de sal e detergente neutro sobre a mancha.  Esfregue com a mão \até fazer
               espuma e enxague quando  perceber  que a graxa  se soltou  do tecido. Outra  opção é passar
               sabonete  comum, esfregando em toda a mancha até ficar  invisível.  Outra  dica infalível é
               aplicar  um pouco de manteiga  ou margarina na mancha  e comprimir  com um papel -
               absorvente. A graxa vai soltar e a gordura da manteiga pode ser retirada facilmente com água e
               sabão.
Fontes - \Margarida Drumond Moura, personal assistant e Nalva Alves, pedagoga e consultora domèstica.
.

O fim das roupas manchadas

 Molho de tomate, café, sangue, graxa, vinho e tinta de caneta.
Esses produtos costumam deixar qualquer dona de casa de cabelo em pé quando
mancham alguma peça de roupa. Se você também já se desesperou diante de uma
sujeira dessas, fique tranquila: com truques fáceis, daqueles típicos da vovó, é possível resolver todos esses problemas.
Segundo a pedagoga e consultora doméstica nalva Alves, não há um ingrediente mágico que tire  todas as espécies de manchas, então é importante ficar atenta à receita mais adequada  para cada tipo de tecido.
--Cada caso é um caso, mas uma dica é quase infalível: sabão neutro em barrra sem
corante. Como ele tem ingredientees como soda cáustica e cloro, é a melhor opção
para remover a sujeira- ensina.
A chave do sucesso não é ter pressa e contar com muita  paciência e  delicadeza, já que esfregar a roupa só espalha a mancha e piora a situação.
--Procure nunca deixar a roupa de molho com a mancha. Passe o produto indicado e
observe  o efeito em 15 a 30 segundos, comprima  suavemente a área suja,enxague, deixe descansar e, se não sair, repita o procedimento até retirar tudo- explica Nalva.
Outra dica importante  é não deixar a  mancha secar na roupa.
-- Quanto antes você agir, melhor. - Sujou, limpe imediatamente, porque o  problema
é o tempo  em que o líquido fica em contato com o tecido. Quanto mais tempo, mais
abrasivo precisa ser o produto para tirar  a mancha, o que pode estragar a roupa.
  Veja a seguir as manchas mais desafiadoras --e as soluções para retirá-las.
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Batom  --Use uma proporçâo generosa  de leite  quente  e deixe de molho por cerca de 10 minutos. Depois, lave  com sabâo de coco. Também é possível  passar um pouco de álcool ou esfregar um sabonete na área manchada.

Tinta de caneta  -- Utilize  um cotonete molhado com álcool. Passe no local várias vezes, sempre fazendo um movimento suave e contínuo. Como a tinta costuma ser resistente, tenha paciência.

Mofo ou Bolor--Molhe a mancha  com leite em temperatura ambiente e deixe a roupa
exposta ao sol até o leite secar. Depois, lave com água e sabão. Caso seja uma peça branca, pode-se usar um alvejante ou um pouco de sumo de  limâo.

Ferrugem-- passe uma mistura de sal e sumo de limão  verde sobre a ferrugem Coloque a roupa em local que tenha sol até secar.

Esmalte--Passe spray de cabelo sobre a mancha  e lave com água e sabão depois.
Outra tática infalível e ´passar um algodão embebido em acetona ou removedor de esmalte delicadamente sobre a peça.

Molho Shoyu -- Corte um pedaço de nabo cru e esfregue  na mancha até sair.
outra dica é passar um pouco  de água oxigenada com o auxílio de um cotonete.

Molho de tomate --Primeiro, retire o excesso de molho  de tomate com uma folha de papel toalha. Depois, lave a peça  com água e detergente neutro. Deixe agir  por alguns minutos até perceber que a mancha se soltou.

Fontes: Margarida Drumond  Moura, personal assistant e Nalva  Alves, pedagoga e consultora doméstica.

Na  próxima edição, falarei sobre  mais manchas e como tirá-las.

Benefícios da Canela

É muito bom descobrir que alguns ingredientes que temos sempre em casa são ótimos para a saúde, não é mesmo? Esse é o caso da canela. A especiaria, extraída da parte mais interna do tronco da caneleira, é comumente utilizada para aromatizar doces. Mas não é só na culinária que a canela se destaca. Hoje sabemos que ela traz diversos benefícios para o nosso organismo, além de ajudar na perda de peso.




Saiba para que serve a canela

Propriedades Medicinais da Canela



A lista de propriedade medicinais é bem ampla:

Ela ativa o metabolismo, facilitando a queima de calorias;

Melhora a digestão;

Dificulta o crescimento de bactérias e fungos, tais como a candidíase;

É rica em antioxidantes que combatem os radicais livres e ainda regulam os níveis de colesterol ruim no organismo;

Ajuda a combater os sintomas do resfriado;

E ainda é ótima para quem tem predisposição ao diabetes.

Indicação e Consumo



A indicação diária de consumo da canela é de um colher de café por dia. A canela em pó deve ser usada para polvilhar doces e sobremesas e a canela em pau pode ser utilizada no preparo do chá. Apesar de ser benéfica para a saúde, a canela não deve ser ingerida em excesso. Abaixo, listamos algumas receitas para você (clique no link para ver as receitas):

Chá de canela;

Chá de canela com maçã;

Chá de canela com gengibre.

Canela e Diabetes



Pesquisas realizadas nos últimos anos mostraram que a canela ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue. Por isso o consumo da canela pode ajudar quem tem diabetes. Um estudo mostrou que a ingestão de uma colher de café da canela por dia pode reduzir os níveis de glicose em 20%, além de diminuir o colesterol ruim e o triglicérides. Se você tem casos de diabetes na família, pode consumir a canela com regularidade para dificultar o aparecimento da doença.

Fonte: